J-12 Retrait des dossards J-13 LA COURSE

Les journées défilent à vitesse grand V et nous rapprochent de ce week-end tant attendu, tous les feux sont verts et on se prépare à (re)-vivre un week-end de dingue !!

Nous avons passé notre week-end à Montreuil à peaufiner les derniers ateliers. Nous avons pu constater que les joggeurs sont bien plus nombreux qu'à l'accoutumée sur les remparts, marais ou autres chemins autour de Montreuil... L'effervescence commence à se faire sentir même si c'est vous qui venez d'un peu partout qui allez réveiller la Cité des Remparts comme on surnomme Montreuil sur Mer.

Quelques rappels importants :

Vague de départ:

- Nous l'avons déjà évoqué à de multiples reprises mais certaines personnes ne le comprennent pas ou s'en étonnent encore.

Nous ne ferons AUCUN changement de vague ou de nom au retrait des dossards.

Les listes sont définitivement closes et consultables sur notre site internet.

Retrait des dossards:

- Pour le retrait des dossards, merci de vous présenter avec un certificat médical conforme (certificat type sur le site ou alors mention "Apte à la pratique des Raids multisports en compétition).

Pour les retraits multiples, merci de venir également avec la copie de pièce d'identité de vos amis, collègues...

Départ de la course:

Au départ de la course, vous devrez vous présenter avec :

- votre dossard bien visible et ses 4 épingles

- votre bracelet au poignet

- la puce bien accrochée à la chaussure

- vos plus beaux déguisements

- votre bonne humeur communicative

- votre esprit d'entraide

- une bouée, canard, bateau pneumatique pour les moins bons nageurs

- une cuillière

- un oeuf

- une lampe de poche sans piles

- un timbre rapide...

Briefing:

Deux briefings auront lieu (dans le calme si vous tenez 5 minutes):

- A 8h pour les vagues 1 à 10

- A 10h pour les vagues 11 à 21

Le petit déjeuner sera servi dès 7h près de la zone de départ.

Sécurité en course:

Nous vous invitons à respecter les consignes des bénévoles tout au long du parcours et leur signaler tout danger éventuel.

Pour les passages en eau, traversez aux endroits indiqués et non pas 5m à côté surtout pour ceux qui sautent joyeusement (nos plongeurs n'ont pas sondé et nettoyé les 88km de la Canche).

N'hésitez pas aussi à aider autour de vous si vous voyez quelqu'un qui fatigue !! Mais ça vous l'avez tous compris sans nous l'an dernier.

Sécurité spectateurs:

Nous avons mis au point cette année un guide complet avec les endroits intéressants pour les spectateurs, vous pourrez le retirer le samedi au retrait des dossards, tous les chemins à suivre y sont mentionnés.

Faites attention aux enfants principalement sur les remparts, nous mettrons des panneaux de danger, à vous d'être aussi vigilants.

La zone du bas des remparts peut-être un très bon compromis avec de nombreux ateliers, vous verrez tout cela sur le guide.

Le programme:

Samedi 08/10

- Retrait des dossards : 10h à 20h théâtre de Montreuil sur la Grand place

- Village exposants : 10 à 20h sur la Grand Place

- Animations : 10h à 20h sur la Grand Place (saut à l'élastique, parcours aventure gonflable, mur d'escalade)

- Spectacle Nocturne dès 22h sur la Grand Place

Dimanche 09/10

- Retrait des dossards avant 8h (retrait le samedi beaucoup plus facile)

- 8h30 départ de la 1ère vague

- 12h10 départ de la dernière vague V21 celles des courageux...

Douches:

Une zone de douches sera située près de la zone d'arrivée ainsi que dans des salles de sport plus ou moins proches.

Si vous parvenez jusqu'à ces lignes c'est que vous êtes prêts à entrer dans la danse !! Bonne fin de préparation pour ceux qui se préparent !! Et que la fête commence !!

Et enfin pour reprendre la devise chère aux meilleurs raiders de la région : n'oubliez pas "On n'est pas là pour enfiler des perles !!"